何洁回应身材走样 5个好方法让产后减肥轻松瘦

何洁回应身材走样 5个好方法让产后减肥轻松瘦

　　何洁自二胎产后复出以来，频频表达对身材的担忧。不久前在参加某颁奖礼时，何洁就曾表示：接下来会努力瘦身，希望大家多给她一些时间瘦下来。

　　近年来，女星怀孕生产体重成谜。何洁此次自曝体重，也足见其减肥决心。

　　产后瘦身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后瘦身应该注意以下一些问题且建议饮食减肥，如用北'兰。菇7克，红糖加水。